LES PROCHAINS PROGRAMMES
APAISER LES SYMPTÔMES LES PLUS ENVAHISSANTS
PROCHAIN PROGRAMME : MARS 2025
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Je répond à ces quelques questions.LE FORMAT.
Groupe : 20 personnes
SEANCES EN VISIO,
EN GROUPE :
- Deux fois par semaine
- Tous les mardis à 19h30 : Théorie et pratique
- Tous les jeudis à 19h (optionnel): Pratique et Questions/Réponses
EXERCICES PRATIQUES,
EN AUTONOMIE :
- Une fois par semaine
- Fiche technique avec explications vidéo, exercice audio, template d’exercices complémentaires
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TARIF
PROGRAMME
APAISER LES SYMPTÔMES LES PLUS ENVAHISSANTS
10 SEMAINES
270€ TTC*
(en 3 prélèvements mensuels de 90€)
- 1 à 2 séances collectives par semaine animées par la psychologue
- Accès au contenu de psycho-éducation
- Accès aux exercices à pratiquer en autonomie
- Accès au replay des séances
Je m'inscris pour démarrer le 1er avril 2025
(Inscriptions ouvertes jusqu'au 28/03)*Tarif de lancement